综合健身训练 提供力量训练、有氧运动和柔韧性训练的全方位健身课程。

儿童体态矫正训练 帮助儿童改善含胸驼背、足弓塌陷等问题。

军事体能训练 提供严格的军式训练，提高体能和纪律性。

高空挑战训练 提升胆量、协调能力和心理素质。

自由搏击训练 教授拳击、踢拳和防身技能，提高体能和自信心。

专项运动训练 针对篮球、足球、网球等运动提供专项体能训练。